Entrenamientos completos que trabajan todo el cuerpo en una sola sesión. Funcionales, dinámicos y perfectos para mantenerse activa.
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Full body 04
$6.00
Por única vez
En esta rutina trabajaremos todo el cuerpo combinando movimientos con mancuernas y peso corporal para lograr un entrenamiento completo y efectivo en solo 19 minutos.
Full body 07
$6.00
Por única vez
En esta rutina de 18 minutos trabajaremos el cuerpo completo, combinando movimientos de fuerza y resistencia para activar todos los grupos musculares en un solo entrenamiento.