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Para comenzar
Reset
7 Días
Una experiencia corta para retomar tu energía, moverte todos los días y comprobar de lo que eres capaz.
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Entrenamiento online en español para mujeres
Tu fuerza no se negocia.
Se entrena.
Entrena desde casa, construye hábitos que sí duran y vuelve a sentirte orgullosa de ti.
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01 — Bienvenida
No necesitas hacerlo perfecto.
Necesitas comenzar.
¡Hola! Soy Jinellys Ríos, fundadora de Nellys Fitness, coach de fitness y tu compañera en este proceso. Creo entrenamientos reales para mujeres reales: prácticos, retadores y diseñados para caber en tu vida.
Mi meta es que encuentres una rutina que te haga sentir fuerte, capaz y feliz en tu propio cuerpo.
Preparación profesional: Bachillerato en Deportes · Certificación como Coach de Nutrición · Entrenadora certificada por ISSA.
Conóceme en Instagram02 — Elige tu siguiente paso
Entrena a tu ritmo,
pero no sola.
Reset
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Tu siguiente nivel
Membresía
Premium
Entrena en casa con estructura, variedad y una comunidad que te acompaña a mantenerte constante.
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A tu medida
Entrenamiento
Personalizado
Un plan de entrenamiento online para casa o gimnasio, adaptado a tus metas, nivel y equipo. Recibe tu rutina y acompañamiento en la app Everfit, con orientación en español.
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bienestar.
Haz espacio para tus metas, tus hábitos y para ti.
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Organiza tus prioridades, planifica tus días y lleva un registro de tus hábitos, metas y momentos de gratitud. Interior en inglés.
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Más que un número.
Una nueva versión de ti.
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“No se trata solo de verte diferente. Se trata de sentir que puedes con todo.”
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Tu dosis de motivación,
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Entrenamientos, conversaciones, consejos y una comunidad para acompañarte en cada paso.
05 — Preguntas frecuentes
Respuestas antes de
tu primer paso.
¿Puedo entrenar desde casa?
Sí. La Membresía Premium está diseñada para que entrenes desde casa con estructura, variedad y acompañamiento.
¿Cuál programa es mejor para empezar?
Reset 7 Días es una experiencia corta y guiada para retomar el movimiento, crear constancia y descubrir qué puedes lograr.
¿Ofreces entrenamiento personalizado?
Sí. Jinellys crea planes 1:1 según tus metas, tu nivel y tu estilo de vida. Escríbenos por WhatsApp para conocer las opciones.
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