4D
¡Entrena con enfoque, ve cambios reales y alcanza tus metas de forma eficiente! Transforma tu cuerpo con este programa de entrenamiento de 4 días a la semana. Este plan combina ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad para maximizar tus resultados en menos tiempo.
Qué recibirás
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Consulta online para conocer tu nivel, objetivos y preferencias.
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Plan de entrenamiento con imágenes de cada ejercicio.
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Comunicación directa conmigo.
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Seguimiento de tu progreso.
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Accede a tus entrenamientos online desde cualquier lugar, sin importar la hora.
Inscripciones limitadas
Inscripciones limitadas
¡Entrena con enfoque, ve cambios reales y alcanza tus metas de forma eficiente! Transforma tu cuerpo con este programa de entrenamiento de 4 días a la semana. Este plan combina ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad para maximizar tus resultados en menos tiempo.